H συσκευή PulmoTrainer είναι μια συσκευή εξάσκησης αναπνοής η οποία είναι σχεδιασμένη για την υποβοήθηση και τη βελτίωση της βαθιάς αναπνοής (εισπνοής). H βαθιά αναπνοή βοηθά στην επέκταση των κυψελίδων των πνευμόνων, καθώς και στον καθαρισμό των αεραγωγών από τις βλέννες.
1) ΕΙΣΠΝΕΥΣΤΕ δυνατά προσπαθώντας να σηκώσετε μία, δύο ή και τις τρεις σφαίρες, σύμφωνα με τις οδηγίες του ιατρού σας.
2) ΚΡΑΤΗΣΤΕ την αναπνοή σας για 2 έως 3 δευτερόλεπτα και
3) ΕΚΠΝΕΥΣΤΕ αργά από τη μύτη, ενώ έχετε αφαιρέσει το επιστόμιο από τα χείλη
4) Χαλαρώστε μετά από κάθε βαθιά ανάσα και να αναπνέετε κανονικά.
5) Επαναλάβετε τη διαδικασία με τη συχνότητα που έχει οριστεί από τον ιατρό σας.
6) Βήχετε μετά την άσκηση για να αφαιρέσετε τις συσσωρευμένες εκκρίσεις. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό μαξιλάρι για τις τομές στο στήθος.