Το Powerbands Flex Blue (heavy) είναι το τρίτο σε βαθμό σκληρότητας από τα τρία Flex λάστιχα και έχει αποδειχθεί ότι αυξάνουν την δύναμη, την κινητικότητα και την λειτουργικότητα ενώ μπορούν να μειώσουν τον πόνο των αρθρώσεων. Επίσης μπορούν να χρησιμοποιηθούν και στην αποκατάσταση τραυματισμών, τη βελτίωση της λειτουργικής ικανότητας των ηλικιωμένων και τη βελτίωση της αθλητικής απόδοσης.
Τo Powerband Flex Blue χρησιμοποιείται για ενεργητική αποκατάσταση, φυσική αποκατάσταση, θεραπεία και χαμηλής έντασης άσκησεις.
Λόγω της μικρής αντίστασης του, εστίαζουμε στην ποιότητα της κίνησης κατά την αποκατάσταση των ελαττωματικών μοτίβων κίνησης.
Η χρήση ενός Powerband Flex μπορεί να γίνει είτε υπό την καθοδήγηση του φυσιοθεραπευτή ή ως μέθοδο προπόνησης δύναμης στο σπίτι ενώ, απαιτείται ζέσταμα και διατάσεις πριν από τη χρήση, σωστή στάση του σώματος και γνώση ασκησιολογίου. Η σωστή χρήση αυτών μπορεί να βελτιώσει τη δύναμη και το εύρος κίνησης των μυών.